U3F1ZWV6ZTU1NTc1MTM4OTAwMTM4X0ZyZWUzNTA2MTYwMzI0ODQ2MA==
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
أعراض جفاف العين ونصائح لعلاجه
أسباب جفاف العين

أعراض جفاف العين ونصائح لعلاجه

جفاف العين  من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون، وتحدث هذه المشكلة نتيجة خلل فى نوع أو كمية الدموع التى تنتجها  العين  ، مما يسبب ألما شديدا وعدم القدرة على التعامل بشكل طبيعيى، حيث إنه يسبب ضيقا شديدا.  وحسب ما ذكره موقع allaboutvision ف…

قراءة المزيد
طقطقة الرقبة الأسباب والأثار الجانبية لها للتوقف عنها فوراً
صحة

طقطقة الرقبة الأسباب والأثار الجانبية لها للتوقف عنها فوراً

هناك  الكثير من الأفراد يشتكوا من عادة طقطقة الرقبة والتي تحدث بسبب إلتواء بسيط في الرأس للجانب الأخر. بالنسبة للكثير هي عادة غير مؤذية  لأنها توفر الراحة المؤقتة للتيبس ولكن كثرة طقطقة الر…

قراءة المزيد
أخطر وأقوى السموم القاتلة للإنسان
الأسماك رباعية الأسنان

أخطر وأقوى السموم القاتلة للإنسان

تعريف السم السم هو مادة كيميائية قادرة على إحداث ضرر تتراوح خطورته حسب قوته لجسم الكائن الحي. حيث تختلف طريقة عمل السم على اختلاف التركيب الكيميائي له، فبعضها يقوم بإتلاف أجهزة حيوية مهمة في جسم الإنسان بمجرد دخوله للجسم والبعض الآخر يُحدث …

قراءة المزيد
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الدم ؟
الاصطباغ الدموي

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الدم ؟

كثرت في الآونة الأخيرة الأفلام الوثائقية التي تتحدث عن شعوب يشربون الدماء، الأمر الذي جعل البعض يتساءلون ما إذا كان البشر يستطيعون البقاء على قيد الحياة عند شرب الدم! لا شك أن الدم ضروري من أجل الحياة، لكن الحقيقة العلمية أثبتت أن عملية شرب…

قراءة المزيد
طرق علاج حب الشباب بمعجون الأسنان
الثوم

طرق علاج حب الشباب بمعجون الأسنان

أصبح هناك كم كبير من الأشخاص يقبل علي إستخدام العلاجات الطبيعية في علاج الأمراض المختلفة منها الأمراض الجلدية وحتي التناسلية . وفي الواقع نعرض عليكم اليوم واحدة من أغرب الطرق الطبيعية لمقاومة ظهور حب الشباب وأكثر فعالية من إستخدام منتجات ا…

قراءة المزيد
فوائد السبانخ الحد من السرطان وأمراض القلب
السبانخ

فوائد السبانخ الحد من السرطان وأمراض القلب

السبانخ من أشهى أنواع  الخضراوات، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث إنها تحتوي علي الفيتامينات وبعض العناصر الغذائية المهمة لصحتك  ولجسمك، والتي تمدك  بجميع ما يح…

قراءة المزيد
اكتشاف الفيتامينات و بعض الامراض المرتبطة بها
الفيتامينات

اكتشاف الفيتامينات و بعض الامراض المرتبطة بها

تاريخ الفيتامينات قبل أن يتمّ اكتشاف الفيتامينات كانت المجموعات الغذائية الرئيسية تُصنّف إلى أربع مجموعاتٍ فقط، وهي الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، بالإضافة إلى المعادن، ولكن تمّ اكتشاف …

قراءة المزيد
نصائح صحية: ما هي الكهارل وما هو دورها وأهميتها في الجسم؟
الحموضة

نصائح صحية: ما هي الكهارل وما هو دورها وأهميتها في الجسم؟

الكهارل (أو الشوادر electrolytes) هي معادن تتكون بصورة طبيعية في الجسم مشحونة بشحنة كهربائية. توجد الكهارل في الدم والبول وغيرهما من سوائل وأنسجة الجسم. ومن الأمثلة على الكهارل الموجودة في …

قراءة المزيد
مسمار القدم
أسباب مسمار القدم

مسمار القدم

يعانى البعض من مسمار القدم والذى عبارة عن تطور طبقات من الجلد نتيجة  للاحتكاك والضغط، ويسبب الشعور بألم للمريض، لذلك يجب إجراء الفحوصات الطبية والعلاج، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع "  healthline ". أعراض …

قراءة المزيد
فوائد فيتامين E و أعراض نقصه
تغذية

فوائد فيتامين E و أعراض نقصه

فيتامين E يُعتبر فيتامين E أحد أنواع العناصر الغذائيّة المهمّة لعدّة أنشطة في جسم الإنسان كالرؤية والتّكاثر وصحّة الدم والجلد والدماغ، كما يحتوي الفيتامين على مضادّات الأكسدة، وتعتبر مضادّات الأكسدة مواد تحمي خلايا الجسم من تأثير الجذور الح…

قراءة المزيد
5 مؤشرات تدل على حاجتك إلى فيتامين د
ارتفاع ضغط الدم

5 مؤشرات تدل على حاجتك إلى فيتامين د

يعتبر فيتامين (د) من أكثر أنواع الفيتامينات التي يحتاجها جسمك، فهو غني بفوائد عديدة كتقوية العظام، تحسين المزاج، فقدان الوزن، والتخلص من الكثير من المشاكل النفسية التي تعاني منها. لذا نقدم لك الآن 5 مؤشرات تدل على حاجتك لفيتامين (د) لإعادة …

قراءة المزيد
معلومات عن العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي

معلومات عن العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي يعتبر تخصص العلاج الطبيعي أحد فروع المهن الطبية المساعدة للشخص المصاب لإستعادة الحركة الوظيفية التي تأثرت لديه بسبب التعرض لمرض أو الإصابة بإعاقة، كما ويساعد بالتقليل من خطر تطور الحالة المرضية مستقبلاً، ويتميز بإسلوبه الشامل…

قراءة المزيد
أفضل علاج للسعال
أفضل علاج للسعال

أفضل علاج للسعال

السعال يُعدّ السعال طريقة أو ردة فعل الجسم للتخلص من المخاط أو أيّ مواد مُهيّجة للحلق، ويُعدّ السعال في بعض الأحيان عرضاً عابراً، ولكنّه في حالات أخرى قد يتكرر أو يستمر لفترة طويلة، وفي حال معاناة الشخص من السعال لأقلّ من ثلاثة أسابيع فإنّ …

قراءة المزيد
صابون الكبريت لعلاج حب الشباب والتهابات الجلد
التهابات الجلد

صابون الكبريت لعلاج حب الشباب والتهابات الجلد

صابون الكبريت يعتبر صابون الكبريت من أنواع الصابون الذي يحتوي على نسبة معينة من عنصر الكبريت، ومكوّنات أخرى مثل العطور، وملوّنات صناعية، وحمض الصفصاف، والبيروكسايد، والأيزوبروبيل، وهو يستخدم…

قراءة المزيد
علاج حب الشباب بطرق سهلة
حب الشباب

علاج حب الشباب بطرق سهلة

حب الشباب  من أكثر المشكلات التى تجعل الوجه غير صاف المظهر، به إما ندبات أو حبوب لا يمكن تغطيتها بشكل سهل، والمشكلة فى حب الشباب أنه قد يستمر لفترات طويلة يعاني منه الشخص دون جدوي للكثير من العلاجات، وهو ما يوضحه تقرير نشر بموقع  healthline…

قراءة المزيد
فوائد تدليك فروة الرأس و طرق تدليك فروة الرأس
التخلص من الأرق

فوائد تدليك فروة الرأس و طرق تدليك فروة الرأس

تخفيف الصداع يساعد تدليك فروة الرأس على تخفيف الصداع الناتج عن التوتر، وللتخلص من هذا النوع من الصداع ينبغي تدليك منطقة قاعدة الجمجمة القريبة من خط الشعر؛ حيث إن التوتر يتراكم في هذه المنطقة…

قراءة المزيد
طرق لإزالة القشرة من الشعر
إزالة القشرة من الشعر

طرق لإزالة القشرة من الشعر

تعتبر مشاكل القشرة من أبرز المشاكل التي تصيب فروة الرأس بشكل عام، ويعود السبب في تشكل القشرة إلى اختلاف الفصول وتعاقبها حيت يؤدي ذلك إلى انتشار القشرة وجفاف الشعر، لذلك يجب العناية بالشعر وحمايته من القشرة التي تسبب الإحراج أحياناً خاصة عن…

قراءة المزيد